O melhor para os clientes: Grãos

Os restaurantes da Alimex contam sempre com orientação nutricional, para manter uma alimentação saudável e não prejudicar a produtividade dos trabalhadores, os nutricionistas, criam constantes e variados cardápios que visam suprir a necessidade dos clientes.

Um produto bastante utilizado nos restaurantes para compor as refeições, são os grãos integrais. Eles oferecem benefícios importantes à saúde, sua composição é rica de fibras, fito nutrientes, vitaminas, antioxidantes e minerais. Esses nutrientes, alinhados aos demais alimentos, protegem a saúde e auxilia no emagrecimento.

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Os profissionais da Alimex sabem da importância dos grãos e das suas fibras alimentares para o bom funcionamento do intestino e a sensação de saciedade que eles alimentos proporcionam, por isso, inclui sempre em seu cardápio. Dessa forma, estamos colaborando para o bom funcionamento do corpo e da mente dos trabalhadores que fazem suas refeições em nossos restaurantes.

Para que não almoça na Alimex e quer praticar em casa, a dica é a seguinte:

– Inclua diariamente porções do grupo de cereais nas refeições. Esses alimentos são ricos em carboidratos complexos, que são o principal combustível do corpo;

– Os tipos mais comuns e essenciais para nossa alimentação são: feijão, lentilha, grão de bico, milho, soja e ervilha.

– Linhaça, aveia, granola e chia são ótimos companheiros do Iogurte e dos sucos.

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