Arquivo da tag: vida saudável

Propriedades do suco de laranja

suco_de_laranja

Você tem o hábito de consumir suco natural de laranja?

O site Viva Saúde publicou uma matéria sobre os benefícios do suco natural de laranja. Se você não inclui essa opção no seu dia-dia, confira a lista abaixo e veja se compensa colocar a bebida no seu cardápio.

* A taxa de vitamina c existente aumenta a imunidade;

* A fruta é rica em vitamina C, vitamina A e potássio;

*Protege o coração;

A Alimex sabe da importância dessa opção saudável para o organismo, por isso, oferece a opção em suas unidades que incluem lanchonetes. É uma ótima opção, não é mesmo?

Os nutricionistas responsáveis apontam que a substância é importante, pois tem ação antioxidante, previne infecções, gripe, resfriados, mantém a saúde bucal e ajuda no combate de hemorragias.

Seus nutrientes, quando associados com alimentos ricos em outras propriedades, tais como: carboidratos e gorduras, controlam a ingestão e aumenta a resistência do corpo.

2015: Ano de atenção especial com a Segurança Alimentar

Sem título

No próximo dia 16 será comemorado o dia mundial da Alimentação, a data é comemorada em 180 países e tem a finalidade de inteirar e conscientizar a população em relação às questões relacionadas à nutrição e alimentação em todo o mundo. Para 2015, o tema escolhido foi “Proteção social e agricultura” que aborda a qualidade dos produtos e a segurança alimentar.

A importância desse evento, que é divulgado e preparado de acordo com cada conselho regional de nutrição, é chamar a atenção da sociedade para a segurança alimentar. Os temas estão, em sua maioria, relacionados às atitudes que devem ser tomadas para garantir uma alimentação saudável e adequada para todos.

A Alimex reconhece a importância desse evento e coloca em prática tudo que é orientado pelo Conselho de Nutrição. Entendemos que uma alimentação equilibrada é aquela que contém alimentos em quantidade suficiente para o crescimento e manutenção de um corpo saudável. Para que isso seja possível, contamos com profissionais que elaboram os cardápios de acordo com a necessidade de cada trabalhador que faz suas refeições nos restaurantes da Alimex.

Vale lembrar que durante todo o ano de 2015, o Conselho de Nutrição chamou atenção para temas que envolvem segurança alimentar e sustentabilidade.  A Alimex entende que o acesso ao alimento saudável e em condições adequadas é essencial para o bem estar de qualquer ser humano, por isso vem acompanhando as decisões  e conferências do Conselho para aprimorar suas técnicas e colocá-las em práticas com seus clientes.